Julho é o mês de férias para muita gente e aqui no estado de Goiás essa época é quando começa a Temporada do Araguaia. Separamos algumas dicas para você que vai relaxar curtindo a natureza e não quer preocupação.
As peças únicas (vestidos e macacões) são práticas, confortáveis e chiques ao mesmo tempo. Basta trocar os acessórios e você vai da praia a um jantar.
As camisas com shorts e flats garantem um look mais relax, mas não menos charmoso e chique. Escolha tecidos mais leves para qualquer produção que for fazer.
Bolsas coloridas, chapéus, short jeans, um short estilo boyfriend ou pijama estampado, camisetas divertidas, camisas, vestidos, rasteiras com pedras, um óculos poderoso, várias regatas e bijus para completar o look. A maioria dos looks são típicos da cidade, o que vai diferenciar a produção são os acessórios e o calçado escolhido.
Nessa época devemos redobrar a atenção com a nossa alimentação e com a nossa saúde como um todo.
Aqui vão algumas dicas que você deve ficar atenta:
· Use filtro solar, sempre.
· Evite ficar exposto ao sol, procure caminhar pela sombra.
· Prefira uma alimentação leve: frutas suculentas, saladas - e, é claro, um sorvetinho para refrescar.
· Mantenha-se hidratado: beba bastante líqüido, a toda hora. Nem espere a sede reclamar.
· Evite bebidas com cafeína, álcool ou muito açúcar. Eles vão fazer com que você perca ainda mais líqüido corporal.
· Facilite a transpiração: use roupas folgadas, de tecidos leves e claros.
· Uma boa idéia é incluir um chapéu ou boné no figurino.
· Caso o calor aperte, lave com água o rosto, nuca, braços e mãos, tome uma ducha fria, mergulhe na piscina ou tome um banho de mar.
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