Um assunto que está dando o que falar na internet e nas
academias é a tal da “barriga negativa”. Uma foto da angel, Candice Swanepoel, está levantando polêmica em
torno do assunto e deixa uma questão no ar: qualquer mulher pode ter uma
barriga negativa apenas com exercícios físicos? A resposta é não! A barriga que
deixa os ossos do quadril a mostra é uma combinação de biótipo e estrutura
física que varia de pessoa para pessoa.
Parte dessa predisposição vem da infância.
Crianças mais magras tendem a apresentar menor percentual de gordura na fase
adulta e vice-versa. Os treinos nas academias são muito eficientes para
criar os chamados “tanquinhos”, aqueles gominhos que se formam em abdomens
esculpidos com musculação e alimentação balanceada.
A barriga negativa depende em grande medida
da constituição física longilínea da pessoa e de um histórico de infância magra.
Então não há motivo para loucuras. Se você não foi presenteada com esse essa
herança genética lembre-se, melhor que barriga negativa é uma saúde positiva!
