A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o
sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a
linfa até os gânglios linfáticos. De forma manual ou mecânica, a drenagem ajuda na prevenção contra a celulite, limpar toxinas
(evitando a formação de nódulos), eliminar líquidos (inchaço) e oxigenar a pele
em curto prazo.
A drenagem manual é feita a partir de círculos com as mãos e com
o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete. Por aparelhos, a
drenagem é feita através de um sistema inteligente de computador que infla e
desinfla uma espécie de bolsa que assim como a drenagem manual melhora a
condição das linfas.
Profissional qualificado
Não é necessária uma prescrição médica para fazer o tratamento, mas é sempre
indicado consultar um dermatologista. Em geral, apenas os fisioterapeutas,
esteticistas ou profissionais de nível técnico com curso específico podem fazer
a drenagem
Celulite
Qualquer que seja a causa dos furinhos - má alimentação, sedentarismo, cigarro,
alterações hormonais, stress -, eles começam com um processo de retenção de
líquido que acarreta má oxigenação do tecido. Sem a devida nutrição, ele endurece
até formar os nódulos. A drenagem quebra esse ciclo eliminando a retenção de líquido.
Gordura
Quando bem feita, a drenagem diminui a retenção
de líquido em áreas do corpo que estão propensas ao acúmulo de gordura, como
abdômen, coxas e culote, além de ativar o metabolismo, favorecendo a queima dos
estoques de gordura no corpo.
Dores
A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células,
colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves,
fazê-los caminhar para que sejam eliminados. A massagem deve ser rítmica, sem muita
pressão - já que a linfa corre na superfície da pele e seu fluxo é
relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a necessidade de
manobras que provoquem dor ou desconforto. A idéia é que ela seja inclusive
relaxante, causando bem-estar.
Contra-indicação
Para mulheres com diagnóstico de tumores, abscessos e nódulos não-identificados
a drenagem não é indicada. Quem têm histórico de problemas circulatórios serão
as mais beneficiadas com a ação da drenagem, pois será mais visível a
diminuição da retenção de líquidos.
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